Mys ( foto nr 70 av 365)

När man räknar Points kan allt klassas som mys och lyx. Här en Semla och kaffe. 16 points.

Läser och känner...

Känner att kroppen sprudlar av tankar och ideer.
Ja jag fortsätter idag att bläddra i min Odlingsbok. Upptäcker att Jippi ,jag kan ju utöka min köksträdgård utan att för det behöva göra fler bäddar. Lena skriver att ett bra ställe att så tex,sallad och spenat mm är mellan raderna av tex rötter och lök. Den tanken har inte slagit mig innan. Jag har varit inrutad på att var sak ska stå i sin låda. Vilken tur jag har en stor frysbox om nu allt skördande lyckas.

Och efter hand min köksträdgårds -resa fortlöper är jag tacksam för alla tips och råd ni kan. Man kan aldrig få för mycket av den varan.

Hmmm, gissa vem som kommer köpa mer fröpåsar i veckan;)

Som blixten..

Ja tiden rusar snabbare än blixten. Nu är helgen snart över. Igår efter jobbet blev det varma mackor i ugnen och sallad till det. På tv,n blev det som hos många av er Melodifestival.
Tyckte ni det var bra?
Jag tycker faktiskt för ovanlighetens skull att det var många bra låtar igår. Dock tyckte jag inte den som vann var den bästa. Men så är det väl alltid. Vilken låt hejade du på ?

Nu har jag några timmar på arbetet framför mig . Sedan blir det till att åka till min mor och far för att fira min Pontus. Stackarn jag jobbade megapass igår på hans födelsedag. Men mormor och morfar firade desto mer med honom . Och idag firar vi mer som sagt.
Efter firandet idag blir det som vanligt buggkurs 1,5 timma. Det kan behövas efter helgens bonus-points-intag.

Känslan att sjunka in i en bra bok.



En kopp kaffe och en bra bok är A och O.
Jag har en bra bok framför mig i denna stund. Ja nu tror ni att det är en spännande deckargåta eller en tårdrypande kärlekssaga. Men nej då det är denna härliga Trädgårdsbok. Jag bläddrar läser och fylls av energi inför kommande säsong med min nya köksträdgård. Jag vill att töandet ska ta fart här och nu. På andra ställen kan man se bara gräsmattor och hoppet lyser över vårlökar av olika slag som tittar upp vid husväggen. Men här hos oss i Anneberg har någon glömt töa. Vi har enormt mycket snö kvar så något gräs kan vi inte se. Och det ligger tjockt nästan ända in till husväggen. Ja jag låter säkert gnällig. Men visst är det lite tröttsamt nu och de senaste 2 dagarna har vi dessutom fått ny snö. Hur kul kan det vara ?
Men nu tar jag ännu en kopp kaffe och fortsätter med boken. Där står allt jag behöver veta.



Motion.

Imorse tidigt på jobbet, ja så där tidigt när ögonen fortfarande går i kors och hjärnan inte riktigt fattat att man är vaken. Då i den stunden satt jag och tittade ut genom fönstret på den livsfarligt hala isgatan utanför. Vad ser då mina trötta ögon? Jodå en sådan där hurtbulle som får alla oss andra att fnysa. Där kommer han med fjäderlätta steg joggandes så smidigt som bara andra kan men inte jag. När jag joggar ser det nog mer ut som vårutsläpp för kossor. Sådär klumpigt och helt utan koordination.

Kan inte han bara ligga kvar under täcket hos sin förmodligen sovande fru och njuta av en ledig lördag. Nädå klart han ska springa runt och förstöra friden i oss andra så vi får dåligt samvete för vi råkar sitta på röven och inte göra något alls;)

Oj!!!  Jag blev nog en aning avundsjuk över hans pigga morgon eller vad tror ni?

Tsunami !

Över tusen människor tros vara döda i gårdagens jordbävning

Jordbävningen i Japan gör att en tsunamivåg nu drar över Stilla havet.
Tsunamin har passerat Hawaii och Kalifornien.
Nu evakuerar Chile delar av befolkningen och Ecuador har utlyst katastroftillstånd.
Klockan 03 i natt, svensk tid, drabbades Japans östra kust av ett efterskalv som mätte 6,8 uppger AFP.
Jordskalvet i Japan inträffade klockan 06.46 i morse.
Enligt meteorologiska myndigheter inträffade det till havs, en mil under ytan och 382 kilometer nordöst om Tokyo.
Enligt det amerikanska mätinstitutet USGS uppmättes skalvets magnitud till 8,9. Källa: Aftonbladet.

Ja Nu drabbas världen återigen av en naturkatastrof vi inte rår över. Dessa krafter som ingen mänsklig varelse kan stoppa. Det är en obehags känsla man får i kroppen när man följer nyheterna och vet att man inget kan göra. Denna panikens stund för de stackars drabbade. Och deras liv blir aldrig mer sig likt.

Disco Dax!

Idag är stora dagen D för min son. Han och en tjej i klassen har kalas-Disco för hela klassen ikväll. Vi mammor har förberett ,handlat och fixat. Så nu ska vi strax åka för att göra iordning festlokalen.
Hela golvet ska vara fyllt med ballonger. Lampor är målade i rött och lila. Ljusslingor är medpackade och Amanda har satt ihop en bra discomusik-lista på Spotify.

Tar några bilder om jag hinner och lägger in här imorn. Lördag & Söndag = jobbdagar.

Ha en trevlig kväll det hoppas vi på här.

Rester (foto 69 av 365)

Ska man ha hund ska man också ta upp efter den. Utanför min trädgård är en gigantisk snöhög. Den går mig till axlarna. Imorse upptäcker vi att någon rastat hunden. Denne har gjort akrobatiska övningar och alltså varit längst uppe i högen och bajsat. Om man inte orkar böja sig och ta upp bajs från vägen måsta man väl ändå kunna ta hand om en i axelhöjd. Hur tänker man när man aldrig tar upp efter sin hund?
Otroligt slött att lämna dessa rester.

Kvalitetstid.

Är inte något man bara behöver ha med barnen. Utan även med sin partner. Då menar jag inte rent sex utan att bara vara tillsammans och umgås. Hinna prata om viktiga saker såväl som oviktigt trams.
Det har jag och älsklingen hunnit nu ett par timmar. Nu har han susat till jobbet och jag ska susa iväg för att simma med bästa Maia.
Tjohopp!

Viktminskning!

Tjohiiii, ännu en vecka har gått med noga points-räknande. Och ja visst har det gett resultat. Denna veckan visade vågen - 1,3 kilo. Gissa om jag är nöjd.
Så nu har jag gått ner 8 kilo på 8 veckor. Vägen är lång och krokig men än så länge känns allt superbra. Blir så glad av era peppande kommentarer. Tack snälla.

Här är älsklingen och jag. Någon fick oss på bild när vi var på dansen i skövde. Haha vi började med att fika;)

Sittande (foto nr 68 av 365)

Varje dag när jag gör stallet har jag sällskap av denna sötnos. Hon sitter troget och tittar på när jag mockar och följer mig tätt i spåren när jag hämtar hö och spån.

Spinning . Healing för hela kroppen. Kroppen Njuter!

Ja denna sköna känslan är enorm. Kroppen helt genomkörd av kvällens Spinning-pass.
Jag är så nöjd,så nöjd!
Imorn vägning, brrrrr!!!!!!

I övrigt försvinner dagarna alldeles för fort här just nu. Måste snart dra i handbromsen om jag inte ska missa hela våren. Kalendern är fulltecknad från arla morgonstund till sena kvällen. Får bli ändring på det. Basta!

Har fått ner frön till Stockrosor och dom har kommit upp och ser vårsolen. Hade nästan gett upp hoppet på mina krukor med Ingefära. Men efter 4 veckors väntan när jag nästan hade lust att slänga alltihop börjar en liten planta titta upp.
Har många andra frön som ska försöka hinna petas ner nu i veckan.

Men nu bara slöa.

Ovanlig ( foto nr 67 av 365)

X antal liknande tavlor på rad. Ska nog föreställa konst. Föll inte mig i smaken.

Viktväktar-Lunch.

Snabbt enkelt och gott.

I botten lade jag en näve ruccolasallad riven i mindre delar. 0 points.
Därpå ca 8 st CocktailTomater delade i lagom bitar 0 points.
Ett lager med Strimlad rökt skinka 80 gram 2 points.
Överst lite hackad gurka.

Dressing gjorde jag av  1 msk Sweet Chillisås 0,5 points.
Blandat med 4 msk Milda MiniMat 4 % 1 points.

Alltså en lunch sallad med endast 3,5 points.

Bestämde mig förra Onsdagen efter vägningen att jag skulle köra en vecka utan att äta av mina bonuspoints. Det har gått jättebra sånär som på en 1 eller 2 points. Hoppas därmed att vågen har rört på sig i positiv riktning tills på onsdag då det är ny vägning. Förra veckan hade det ju gått varken upp eller ner.
Men mitt genomsnitt är skitbra ändå så jag får egentligen inte gnälla;)

Denna salladen ska jag nog ha på fredagkväll. Men då byter jag skinkan till kyckling och till blir det kanske ett glas vin.

Flaggor (bild 66 av 365)