Fartyg (bild 59 av 365)

Skänk en tanke...



Mammografi



Träning för mammografi



   



Jag var på läkarkontroll idag………………hatar att bli äldre!




Skönheten försvinner, men silicon består…



Ok, nu har du fått ett gott skratt, så iväg och få gjort en mammografi

Ingen behöver få reda på att du gjort en mammografi, det kan va en

> hemlighet



Stöd Rosa bandet.



Grejen är den...

..att jag blev så taggad igår då vi som sagt tittade på TjejVasan. Jaa så taggad så ikväll går jag och styrketränar. Det stramar och drar så pass i vaderna efter helgens x antal timmar av dans så det känns att det behövs. Så får det bli. Nu vet ni det;)
Visst är det härligt när man känner för att träna. Bäst att passa på för det är inte ofta man känner så,haha.

See you ! Puss alla raringar.

Lekfull (bild 58 av 365)

Helgen gick fort. Igår var vi i Skövde ocg dansade till Sannex och Drifters. Det höll på mellan kl 20 - 02. Och med många mil ratt åka kom vi i säng ca kl 05.30 imorse. Vi valde att ta ut hästarna innan vi gick i säng. Smart drag så fick vi sova länge;) När vi väl vaknade kl 14 så blev det då frukostmys och lite repris från Tjejvasan. Man kanske skulle börja träna så kan man vara med där samma år jag fyller 40 , 2 år alltså,hihi vore något.

Nu har vi varit på buggkurs 1,5 timma och svettats igen. Härlig helg med mykcet motion.
Nu välförtjänt glass och fruktsallad.

Trångt (bild 57 av 365)

Visst ser det trångt ut att ligga på en stol när man heter Fisen och är för stor helt enkelt;)



Fredags mumset av det enkla slaget. Grovt rågbröd i botten. Ruccolasallad, keso blandat med sweet chilli. Stekt kycklingfilé m örtsalt och dragon i skivor och på toppen skivor med tomat. Varför krångla till det;)

Loppisen gick jättebra. Nu fixa sig till dans hela natten.



Och nu..

Nu göra världens smarrigaste mackor med kyckling och keso. Sedan blir det fruktsallad och glass.
Är så hungrig så det skriker i magen. Idag har jag varit så superduktig och simmat 1000 m. Det ni;)
Nu ska kvällens alla sekunder gå åt till mys här...Barnfritt!!!

Kraft ( bild 56 av 365 )

Det går åt mycket Kraft för att köra in Kraft-foder från bilen till stallet.
Detta kan man nog kalla 100 kilo marklyft;)
Bara en 4-dagars ranson dessutom. Det går åt mycket foder!

Snart!

Ja väldigt snart har jag en 3 dagars lång helg för mina fötter. Ska bli sååå skönt med ledighet i dagarna 3.
Inte för det finns något som heter ligga pladask hela tiden hade varit underbart .
Imorn ska jag hjälpa min älskade mor i badet på rehab med skruttfoten;) efter det blir det simma med bästa Maia. Gött börja helgen med motions-sim.
Mys SKA jag ha imornkväll med godaste älsklingen i världen.
På Lördag har jag bokat bord på Loppis på dagen,håll tummarna för att jag säljer massor.
Och på kvällen hoppas jag vi åker med vänner till Skövde på Dansbands festivalen och dansar röven av oss i 4-5 timmar. Söndag vill SKA jag ha sovmorgon. Hoppas kan man ju alltid.

Nu ska jag sätta mig och göra en inköpslista med Mumsig och gottig mat för de 3 dagarna;)
Tror bannemig det blir en flaska vin också.
Ska försöka ta bilder från helgens alla påhitt.

Instrument (bild 55 av 365)

En fin Gitarr i Cement ligger utanför Landstingkansliet i Jönköping.
Ett annorlunda inslag;)

Schni schna schnappy I´m so verry happy!

Jippi,jippi hey tjohoo!
Jag har gått ner o.8 kg sedan förra veckan. Nu totalt ner 6.7 kilo på 6 veckor. Är jag nöjd eller?
Nu har jag njutit av min Amandas supergoda Spagetti och Köttfärssås. Om jag räknad points?
Hehehe näääää det gjorde jag inte nu ikväll. Men lugna puckar hade kvar så det räckte.Skulle nog ha råd att äta lite mer men nu är jag mätt och go så det räcker för idag;)

Idag hade våran Viktväktar Konculent en liten tävling. Vi har lämnat in våra checklistor i 3 veckor. Hon drog 3 av dom som varit duktigast med att notera points-intaget.
Jippi tjohej,jag var en av dom. Jag vann kokboken " Smala Italien". Är det inte sketans Nice!

Nu lite Tv medans klockan går och jag väntar hem min älskling.

Gaffel (bild 54 av 365)

NU RÄCKER DET!

Dagen började med klarblå himmel och strålande solsken , termometern stod på minus 20 grader. Det tändes en strimma hopp då jag kände solens strålar värma.
Men nu.... Himlen är totalt igenmulen och snön vräker ner i stora tjocka fluffiga flingor.
Jag tycker det kan räcka nu. Det har varit vinter sedan 1 November. Snö över öronen från dag 1.
Snart måste vi få se den efterlängtade våren, känna alla ljuva dofter och höra fåglarnas sång. Man tappar ju lusten till precis allt när det är sådant här kallt och snöigt väder. På nyheterna säger dom att det vänder om 7 dagar. Kan man lita på det?

Denna dagen går i kaffe-drickandets tecken. Älsklingen och jag hade hunnit till balja nr 2 redan kl 10. Efter det har jag hunnit vara över till en mamma i Pontus klass för kalasplanering. Gött att slå ihop kalasandet. Det blir KalasDisco detta året;) Tror vi lyckats få med allt man ska komma ihåg. Åter kaffedrickande där , kan säga att min mage börjar protestera.

Nu sitter jag här och väntar på att en kompis ska dyka upp för en pratstund och .......kaffe;)
Det positiva med en kraschad mage är antalet besök på toa samma dag man ska gå och väga sig.
Haha , får se om det ger resultat ikväll.

Svisch!

Så sa  tiden och vips var det kväll. Jag sitter nu på jobbet för pass till imorn.
Blir lite online bingo ikväll tror jag. Det är lagom kul att roa sig med. Och läsande hos er såklart.
Dagens mat är redan uppäten så nu blir det till att hålla sig till nytt dygn med nya points;)

Imorn ä det dags för vägning igen. Hmmm hur har det gått? Alltid lika läskigt att gå dit,haha. Och denna veckan har jag druckit skitdåligt med vatten. Det gör massor på min våg. Jävla svullokropp;)

Mutter (bild 53 av 365)

Skugga (bild 52 av 365)