Livsnjutaren

Hehe ,efter en skön sovmorgon blev det frukost kl 9.00.
2 dl lättfil  2 p
2 dl cornflakes 2 p
1 msk solrosfrö, 1 msk psylliumfrö 1p
2 st Rågi knäcke 2 p
30 g lätt mjukost 1 p
4 skivor kalkon 1 p



Mellis:
1 grapefrukt 0 p
2 riskakor 2 p

Nu ska vi strax bege oss till skridskobanan här i byn så Pontus får öva lite att stå på skrillorna.
Stackarn har världens skräck för allt som inte går att kontrollera får tom panik i karusellen nyckelpigan. Så ni hajar vad jag menar. Men övning ger färdighet så vi tragglar vidare.