tisdag 25 oktober 2011

Hur det gick då?

Jo men visst, som min viktväktar konsulent ofta säger.
Klart att pointsen räckte dagen ut.

Till middag lagade jag kokt potatis och till det en gryta med purjolök,100 g mager lättkorv,paprika och champinjoner. Middagen blev 8 points.

Som kvällsmat lyxade jag till det med , man kan kalla det äppelpaj.
3 äpplen, 1/2 dl havregryn,1 tsk flytande margarin, canderel strö,kanel & skjuts in i ugnen.
Till detta tar jag 1 1/2 dl lättyoghurt med vaniljsmak.(som vaniljsås) detta resulterar i 5 points.

Summan av resterande dag slutar med att dagens points är förbrukade + 0.5 points taget av bonuspointsen.

Kommer nog nana gott efter den kvällsrätten;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Alltid trevligt om du säger hej;)