Mi Fiesta & Simning!

Ja idag hade jag ett extrapass med jobb på förmiddagen. Det gick som smort och efter det en snabb loppisrunda i Eksjö stad.
Kl 14 hoppade bästa Maia och jag i plurret. Idag köpte jag årskort så nu jäklar! Det blev 1000 meter simmade även denna gång.
Och nu mina vänner väntar 1,5 timma med Mi Fiesta dans. Tjohiii va kul;)

Kyrka (bild 62 av 365)

Eksjö StadsKyrka. Haha, idag fick jag till det inte alls.
Lyckades få kyrkan sned på bilden och en lyktstolpe mitt i porten.
Haha,lyckat värre.

Hus (bild 61 av 365)

Höglands SjukHuset  i Eksjö. Ständigt under renovering.

Nääää....

Jag är nöjd och ändå inte. Hade inte hänt något alls på viktväktarnas våg veckan som gått. Varken upp eller ner.
Min konsullent där sa att det var bra för det gått så bra hittills. Men Åhhhhhhhhh!!!!!!
Oki jag vet jag ska vara nöjd med att det stått still. Men det är man ju inte!

Aja imorn börjar vecka 8 i min viktjakt. Då står det både simma med bästa Maia och sedan på kvällen Mi Fiesta dans. Så glöm att jag ger upp. Långt ifrån;)

ViktMinskning.

Det där att ha en digitalvåg tycker jag är både bra och dåligt. Men jag vägrar ha den gamla modellen om den ens finns kvar att köpa.
En med röst skulle inte funka då skulle den säga  - En i taget när jag kliver på.
Men kruxet med min digitalvåg är att om jag inte ställer den på millimetern samma plats varje gång så kan den visa flera kilo fram och tillbaka. Man kan antingen få hjärtinfarkt om den visar 5 kilo för mycket eller glädje om det är massa minus.
Men det är ju RÄTT resultat man vill ha inte fel på ett eller annat håll.

Men sedan är ju grejen att jag inte ska hoppa upp på den där jävla vågen 17 gånger per dag,haha.
Jag ska ju inte väga mig hemma alls för det gör jag ju hos viktväktarna just ikväll. På onsdagarna.

Men jag tillhör ju den där sortens människa som är på vågen i tid och otid. Speciellt om man gjort 2an,haha som om det skulle vara flera kilo.Älsklingen ropar ofta - Är du där nu igen? Han har lärt sig skrapljudet när jag drar fram vågen till rätt plats.

Aja ikväll får jag denna veckans dom. Nu har jag ju då tränat 5 dagar i sträck med olika saker. Och om jag går efter viktväktarnas träningstabell har jag fått ihop 114 motionspoints. Om jag har ätit av dom?
Nej det har jag definitivt inte. Då är det nog kört;)
Jag återkommer med kvällens vägningsresultat;)

My God!!!

Spinning! Ni måste prova spinning!
Om ni inte redan gjort det så prova! Det är så sjukt skönt tröttande. Man svettas,pustar,flåsar, känner att varje millimeter av kroppen är sketaslut. En underbar känsla att vara helt genomkörd från topp till tå.
Det här ska jag absolut göra om.
Tisdagar och Lördagar när jobb och annat tillåter;)

Spår (bild 60 av 365)

På översta trappsteget in till älsklingens hus hittar man dessa små spår. Rådjur som är framme och letar mat på natten;)

Oki jag kanske är galen...

...men det står jag för. Hänger på en kompis i afton och provar Spinning. Sedan har jag hurtat och svettats röven av mig 5 dagar i rad. Avlider jag så ska ni veta att ni är underbara.
Kram på er alla. Jippi snart ringer min matklocka igen.

Just det! Har jag berättat att min vikt-konculent drog ner på mitt points-intag förra veckan. Hehe ,det händer grejer.

Tisdag..en helt vanlig tisdag

En lugn sådan verkar det bli. Har lite jag bara måste ta tag i när jag kommer hem. Dom där fågelholkarna som jag lovat småpippisarna tex. Dom bör ju vara klara när det är dax att leta bo. Typ helst igår.
Kan faktiskt bli så att det blir någon klar ikväll. För dom är färdigsågade och ligger bara och väntar på att bli ihopspikade. Så visst finns det hopp om även den saken. Då blir Bosse glad;)

Nu har jag suttit en bra stund och läst runt hos er. Och blivit glad av underbara bilder och härliga måltids tips. Sköna trädgårdsbilder och vackra hem.

Men nu...ringer min matklocka. Jippi äntligen!

Fartyg (bild 59 av 365)

Skänk en tanke...



Mammografi



Träning för mammografi



   



Jag var på läkarkontroll idag………………hatar att bli äldre!




Skönheten försvinner, men silicon består…



Ok, nu har du fått ett gott skratt, så iväg och få gjort en mammografi

Ingen behöver få reda på att du gjort en mammografi, det kan va en

> hemlighet



Stöd Rosa bandet.



Grejen är den...

..att jag blev så taggad igår då vi som sagt tittade på TjejVasan. Jaa så taggad så ikväll går jag och styrketränar. Det stramar och drar så pass i vaderna efter helgens x antal timmar av dans så det känns att det behövs. Så får det bli. Nu vet ni det;)
Visst är det härligt när man känner för att träna. Bäst att passa på för det är inte ofta man känner så,haha.

See you ! Puss alla raringar.

Lekfull (bild 58 av 365)

Helgen gick fort. Igår var vi i Skövde ocg dansade till Sannex och Drifters. Det höll på mellan kl 20 - 02. Och med många mil ratt åka kom vi i säng ca kl 05.30 imorse. Vi valde att ta ut hästarna innan vi gick i säng. Smart drag så fick vi sova länge;) När vi väl vaknade kl 14 så blev det då frukostmys och lite repris från Tjejvasan. Man kanske skulle börja träna så kan man vara med där samma år jag fyller 40 , 2 år alltså,hihi vore något.

Nu har vi varit på buggkurs 1,5 timma och svettats igen. Härlig helg med mykcet motion.
Nu välförtjänt glass och fruktsallad.

Trångt (bild 57 av 365)

Visst ser det trångt ut att ligga på en stol när man heter Fisen och är för stor helt enkelt;)



Fredags mumset av det enkla slaget. Grovt rågbröd i botten. Ruccolasallad, keso blandat med sweet chilli. Stekt kycklingfilé m örtsalt och dragon i skivor och på toppen skivor med tomat. Varför krångla till det;)

Loppisen gick jättebra. Nu fixa sig till dans hela natten.



Och nu..

Nu göra världens smarrigaste mackor med kyckling och keso. Sedan blir det fruktsallad och glass.
Är så hungrig så det skriker i magen. Idag har jag varit så superduktig och simmat 1000 m. Det ni;)
Nu ska kvällens alla sekunder gå åt till mys här...Barnfritt!!!